योग क्षेत्र में आपका स्वागत है
हमने इस विषय के लिए समय समर्पित किया है, क्योंकि हमें लगता है कि जो कुछ भी मन, आत्मा और शरीर को बेहतर बनाता है, वह केवल किसी के जीवन और चल रहे प्रदर्शन को बेहतर बना सकता है। …[अधिक पढ़ें...]
आसनों का रहस्य
यह लेख आसन के अभ्यास के परिचय से जारी हैआसन का रहस्यसूक्ष्म शरीर में सात प्रमुख ऊर्जा केंद्र हैं और कई माध्यमिक हैं। जब कोई योगी कोई आसन करता है, तो बल केंद्रों (चक्रों) द्वारा लिया गया विशिष्ट विन्यास संबंधित…[अधिक पढ़ें...]
