मेरी पहली 5 किमी दौड़
मेरे में स्वागत है; मुझे डिज़ी डेज़ी की रिपोर्ट वापस। आप मेरा अनुसरण कर सकते हैं क्योंकि मैं अपनी शैली से दुनिया को चकाचौंध करता हूं और…[अधिक]
प्रगति, यद्यपि धीरे-धीरे
मेरे में स्वागत है; मुझे डिज़ी डेज़ी की रिपोर्ट वापस। आप मेरा अनुसरण कर सकते हैं क्योंकि मैं अपनी शैली से दुनिया को चकाचौंध करता हूं और…[अधिक]
मेरा पहला प्रयास
माय, मी डिज़ी डेज़ी की रिपोर्ट में आपका स्वागत है। आप मेरा अनुसरण कर सकते हैं क्योंकि मैं अपनी शैली से दुनिया को चकाचौंध करता हूं और…[अधिक]
चक्कर डेज़ी पृष्ठभूमि
खैर, मैं यहाँ हूँ, टाइम-टू-रन बिगिनर्स विभाग के ऊपरी स्तरों ने मुझे अपना…[अधिक]
रन जोन में प्रवेश करना
जितनी जल्दी हो सके एक पैर दूसरे के सामने रखने का खेल हजारों वर्षों से मौजूद है…[अधिक]
प्रगति, यद्यपि धीरे-धीरे
मेरे में स्वागत है; मुझे डिज़ी डेज़ी की रिपोर्ट वापस। आप मेरा अनुसरण कर सकते हैं क्योंकि मैं अपनी शैली और उत्कृष्टता के साथ दुनिया को चकाचौंध करने के लिए कुछ अभ्यास के साथ दुनिया को चकाचौंध करता हूं। और याद रखना, हमें पसीना नहीं आता, हम चमकते हैं। हम बहुत अच्छे हैं। यह डिज़ी डेज़ी की दूसरी रिपोर्ट है और वह अब अपना पहला 5K चलाने के करीब है - ...[अधिक पढ़ें...]
मेरा पहला प्रयास
माय, मी डिज़ी डेज़ी की रिपोर्ट में आपका स्वागत है। आप मेरा अनुसरण कर सकते हैं क्योंकि मैं अपनी शैली और उत्कृष्टता के साथ दुनिया को चकाचौंध करने के लिए कुछ अभ्यास के साथ दुनिया को चकाचौंध करता हूं। और याद रखना, हमें पसीना नहीं आता, हम चमकते हैं। हम सिर्फ उत्तम हैं। मेरा मतलब था, मैं उत्सुक था, मैं बस इसे करने जा रहा था। लेकिन नहीं, इसका बुरा हिस्सा ...[अधिक पढ़ें...]
चक्कर डेज़ी पृष्ठभूमि
खैर मैं यहाँ हूँ, टाइम-टू-रन बिगिनर्स विभाग के ऊपरी स्तरों ने मुझे मेरी चेसिस को गियर में लाने और उनके साथ एक कार्यक्रम में आने के लिए कहा है। एक बत्तख के बच्चे के रूप में मैं कभी भी बदसूरत नहीं था और मैंने पानी के खेल का सबसे अधिक आनंद लिया। हां, मैं थोड़ा हिल सकता था, लेकिन मेरे नन्हे-नन्हे पैर मुझे ले जा सकते थे। …[अधिक पढ़ें...]
सामग्री
दौड़ने वाले जूते की अपनी पहली जोड़ी खरीदते समय, आपको उस जूते का चयन करना होगा जो…[अधिक पढ़ें...]
पहले 5k तैयार करें - अच्छा किया। आपने इसे बनाया है। आपने शुरुआती लोगों के माध्यम से प्रगति की है …[अधिक पढ़ें...]
विशेष रुप से प्रदर्शित
ठीक है, तो आप खेल में नए हैं। हमें शुरू से करना चाहिए। कोई जल्दी नहीं है और…[अधिक पढ़ें...]
यह लेख सिंथिया हेवर्ड, टाइम-टू-रन योगदानकर्ता द्वारा प्रदान किया गया है, जो शुरुआती लोगों की सहायता कर रहा है ...[अधिक पढ़ें...]
