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कुछ बेहतरीन खेल जिनमें दौड़ना शामिल है

दौड़ना लोगों की जिंदगी का अहम हिस्सा है। यह एक अच्छा व्यायाम है जिसे लगभग हर कोई कर सकता है। यह कई खेलों का भी हिस्सा है जो सदियों से लोकप्रिय रहे हैं।

कुछ बेहतरीन खेल जिनमें दौड़ना शामिल है

वे खेल को और अधिक रोचक बनाते हैं और खिलाड़ियों के शरीर पर कर लगाते हैं जो प्रशंसकों को उनकी सीटों के किनारों पर छोड़ देता है जब उनकी पसंदीदा टीम खेल रही होती है। इस संबंध में, यहाँ कुछ खेल हैं जिनमें दौड़ना शामिल है:

बास्केटबाल

यह यकीनन सबसे लोकप्रिय खेलों में से एक है जिसमें दौड़ना शामिल है। खिलाड़ियों को एक गेंद दी जाती है जिसे वे अपने हाथों से नियंत्रित करते हैं और वे एक गोलाकार घेरा के माध्यम से गेंद को शूट करके अंक अर्जित करते हैं। 2 टीमें हैं जो खेल खेलती हैं और प्रत्येक एक दूसरे को आउटस्कोर करना चाहता है। स्वाभाविक रूप से, उन्हें एक तरफ से दूसरी तरफ जाने के लिए दौड़ना पड़ता है।

यह एक ऐसा लोकप्रिय खेल है जिसमें कई टीमें राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिस्पर्धा करती हैं। इसलिए यह बहुत सारी ऑनलाइन स्पोर्ट्सबुक द्वारा कवर किया गया है। साइट्स जैसेbetstation.com कई ऐसी साइटों को कवर करता है जो बदले में सट्टेबाजों को फुटबॉल, बास्केटबॉल, टेनिस और अन्य खेलों तक पहुंच प्रदान करती हैं। इन साइटों के बारे में मुख्य बात जिम्मेदारी से उनका आनंद लेना है।

वालीबाल

वॉलीबॉल की सबसे अच्छी बात यह है कि इसे घर के अंदर और बाहर खेला जा सकता है। यह बास्केटबॉल की तरह ही 2 टीमों के साथ खेला जाता है, लेकिन लक्ष्य गेंद को एक उच्च जाल पर और विपरीत मैदान पर लाना है। इस बिंदु पर दौड़ना महत्वपूर्ण है, लेकिन मैदान के एक तरफ से दूसरी तरफ जाने के लिए नहीं। इसके बजाय, खिलाड़ी एक तरफ से दूसरी तरफ, साथ ही आगे और पीछे एक क्षेत्र में विरोधी टीम से गेंद को हटाने के लिए आगे बढ़ते हैं। यह बास्केटबॉल के समान है क्योंकि यह आपके हाथों से खेला जाता है। जब पैरों के साथ बॉल स्पोर्ट्स की बात आती है, तो आपने शायद फुटबॉल के बारे में सुना होगा।

फ़ुटबॉल

फुटबॉल एक और खेल है जहां दौड़ना महत्वपूर्ण है, लेकिन यहां गेंद को लात मारी जाती है। एकमात्र व्यक्ति जिसे इसे अपने हाथों से छूने की अनुमति है, वह गोलकीपर है। चूंकि फ़ुटबॉल की पिचें बहुत बड़ी होती हैं, इसलिए खिलाड़ियों को दूसरी टीम के बचाव के लिए गोल करने की बात आती है, जब वे जाते हैं तो उन्हें दौड़ना पड़ता है। वर्षों से वहाँ रहे हैंउत्कृष्ट खिलाड़ी जो प्रशंसकों के दिलों और हॉल ऑफ फेम में हमेशा जीवित रहेगा। ये लोग महान फुटबॉल खिलाड़ी थे, जिसका अर्थ है कि वे महान धावक भी थे।

ट्रैक और फील्ड

आप दौड़ने, कूदने और फेंकने के लिए ट्रैक और फील्ड को एक छत्र शब्द के रूप में सोच सकते हैं। ये ज्यादातर ओलंपिक खेल हैं, लेकिन राष्ट्रीय स्तर पर भी प्रतियोगिताएं होती हैं। आपको विभिन्न प्रकार की दौड़ें मिलेंगी जैसे क्रॉस कंट्री रनिंग, रेसवॉकिंग और रोड रनिंग। हर्डलिंग एक और खेल है जो इस अवधि के अंतर्गत आता है जहां प्रतिभागियों को कभी-कभार बाधाओं पर कूदते हुए शुरू से अंत तक दौड़ना पड़ता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं कि दौड़ना बहुत सारे खेलों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो आज भी लोकप्रिय हैं। सही दौड़ने के अभ्यास से, आप आकार में आ सकते हैं और यदि आप चाहें तो एक पेशेवर एथलीट भी बन सकते हैं।

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